颈椎病的治疗，关键在这里

颈椎病几乎成了现代人的标配，就算用了药物，也很容易在短期内反复发作。

 

这个病，真的有那么难治吗？颈椎病一般会出现这些症状：颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、头晕、恶心、呕吐，视物模糊、甚至心动过速。

 

一般情况下，医院怎么治疗呢？第一步肯定是拍片子。第二步就是根据你的片子，来判断你的颈椎问题属于哪个类型的。

 

接下来是治疗环节。如果你的颈椎还没有难看到一定要做手术的地步，医院会建议你用药物加物理治疗——药物一般有止痛剂、镇静剂和维生素等，物理治疗有运动疗法和牵引、推拿疗法。

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颈椎病的治疗关键在脊椎、肩颈、腰椎

在常老师研发的《常弘立体康疗术》里，颈椎问题除了颈椎的骨头问题，还有筋、骨、淋巴、神经、微循环、脊椎，从而影响到经络不通，气血受阻，脑供养供血不够时会出现眩晕，眼花等症状，如果神经被压迫到，就会出现全头痛、偏头痛、血压升高、耳鸣、视力下降、失眠、面色发暗、黑眼圈等问题；同时还会影响到心慌、胸闷、胳膊疼痛、麻木无力、下肢沉重、有踩棉花感、肩颈背会酸痛等全身骨骼的问题。

为什么有的人进行了肩颈推拿治疗，也没有治好呢？那是因为主管颈椎的问题不止是颈椎和经络这两个部位，经络的通畅是建立在在筋骨柔软、脊椎端正、淋巴微循环通畅、神经放松、四肢关节灵活，无错位无炎症无风寒湿毒的基础上。

来看下筋、骨、神经、淋巴、肌肉、微循环、脊椎、四肢关节等局部图。

人体是一台精密的仪器，所以颈椎出问题的时候不能只调理颈椎，要全面调理，中西结合，找到颈椎病的真正根源，除了经络不通之外，还要找到影响他的筋骨、肌肉、神经、淋巴、微循环、风寒湿毒、脊椎对他的影响点在哪里。

一些医院按摩，只是在颈椎部位或者后背膀胱经拼命地推拿点压，按摩后反而比治疗之前还要疼痛，甚至皮肤会出现瘀紫和肿胀。那不是按摩，那是肌肉的软组织挫伤，筋膜的挫伤更加严重，同时也会压迫到神经，其实正确的治疗方法是要全身调理。

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家居颈椎病的放松方法

先用敲得松小锤在肩颈部位的肌肉轻轻敲锤十几下，然后双手四指点在肩中俞穴，头缓缓向后仰到极致，停留三十秒到一分钟，然后头缓缓抬起，正视前方。

 

肩中俞穴：在第七颈椎棘突下，大椎（督脉）旁开2寸处。

双手四指轻点天柱穴，风池穴，头缓缓向后仰到极致，停留30秒，再缓缓回位，再做第二次；右手四指放于肩胛部位的天宗穴，左胳膊前转三圈到五圈，后转三圈到五圈，左手四指放于右肩天宗穴，右胳膊前转三圈到五圈，后转三圈到五圈。

 

接着按摩大臂上的肩贞穴部位，方法同上。

 

肩贞穴：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。

按照下图掌骨图示，用右手拇指沿着左手第二掌骨和第三掌骨之间的缝隙向前推，推至两掌骨交接处，然后点压三十秒，缓缓放松，再来第二次，持续做三到五次，然后换手做另一边，此方法对于肩颈疼痛患者有很好的缓解作用。备注：配合轻微的头颈运动；头颈运动的方法为：头缓缓从右向左转圈，再缓缓从左到右转圈，然后换手，方法同上。这个方法对缓解颈椎病症状有及时疗效。轻的一次就可以缓解，严重的可做两到三次。

  

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从小事做起预防颈椎病

日常注意颈部保暖

无论是严寒冬季，还是酷暑夏日，都要注意颈部的不要受寒受凉，尤其是夏季在空调房间。女性朋友可以选择搭配丝巾围巾，保持颈椎有一个舒适的温度。

工作累了做操舒缓

每天上午十点左右，下午四点左右，可以选择5分钟的颈部保健操，伸展颈部，让颈椎和肌肉得以舒缓，同时也可以让眼睛休息一下，放松一下紧绷的神经。

 

午休过后放松颈椎

午休过后，简单的扩胸运动、肩颈放松运动让身体得以伸展，让头脑迅速清醒，积极地投入工作中。

晚餐过后韧性练习

晚餐半小时后，可以外出散散步，或者练习瑜伽、游泳。

推荐“大鹏展翅”这一动作，简单操作，同时可以增加颈椎肌肉的韧性。

合适枕头舒适睡眠

如果习惯仰卧，建议选择自己手握拳头立放加一个拇指高度的枕头，如果习惯侧卧，建议选择和自己侧卧时肩膀高度一样的枕头。  

香港润骨宝科技有限公司由华夏一阳指创始人常彩红女士研发的[常弘立体康疗术-润骨宝.360健康调理]

       可调理脊椎病、风湿类风湿关节痛、肩周炎、颈椎病，腰椎间盘突出引起的各种腰酸、腿脚疼痛症状，神经性疼痛引起的蹲下无力站起，脑梗、脑出血、血栓后遗症康复调理，中风引起的面瘫康复调理，脊椎、高低肩、长短脚、盆骨复位，产后修复，净化血液，五脏康复，私密修复，子宫肌瘤，乳腺增生，面部抗衰，形体修复。

        可以调理脊椎：歪斜变形的脊椎，调理完后，明显看到平直的变化。

       华夏一阳指创始人常老师利用高科技仪器结合自创肌肉、淋巴、神经、筋骨的起始点远端疗法，柔骨术，循筋术从而解决脊椎变形、神经压迫、淋巴淤堵、微循环不畅、筋缩骨硬变形、炎症细胞、五脏六腑功能下降、骨里的风寒湿毒引起的风湿关节痛的修复，从而解决靠手工解决不了的问题。

       双向调节：调理背部，同时也调理腹部、胸部，手臂、头部、腿部、四肢关节、末梢神经、微循环同时也都在调理。